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第83章 瀑布炼体

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,根本达不到效果,瀑布下也一样。

    李锐稍微休息了一会儿,再次来到瀑布下,这次心态摆的很正,任凭瀑布砸在后背,收紧小腹和后背肌肉,意想着后背肌肉去承受,去反击瀑布的冲击,这么一来,大部分瀑布冲击力都被肌肉承担,而不是之前的皮肉或者骨骼。

    肌肉不能长时间绷紧,需要放松,李锐坚持了一会儿马上放松后背,然后再一次收紧,如此反复,不知不觉就过去了半个小时,李锐感觉自己还能坚持,便继续让瀑布砸落下来,直到双脚完全站不稳,后背痛的已经麻木,赶紧放松了身体,迅速离开瀑布下。

    休息了一会儿,李锐再次钻进瀑布下训练去了,就像一台不知疲倦的机器,看得不远处林静暗暗担心,但一想到这个月来李锐的疯狂训练就打消了劝解,按下了一个电子设备。

    两个小时后,李锐经过几次训练,身体疲惫不堪,体力透支严重,就连走路都站不稳了,不得不躺在一块石头上休息,没多久,看到天空中出现一架飞行器,不由一愣,迅速起身,看到林静正朝自己招手,瀑布声太大,喊叫没用,只能靠手势,李锐惊疑的爬起来,很想走上前,却发现脚下一软,再次倒在石头山。

    远处,林静看到这一幕大惊,赶紧冲了上来,从乱石堆上提着李锐离开瀑布核心区,走到了远处开阔地带,这时,飞行器悬停在空中,丢下来一根绳索,林静将李锐捆绑住,打了个手势,绳索马上收缩,拉着李锐上去。

    机舱里有人接应,拉上李锐后再次放下了绳索,林静通过绳索也上了机舱,刚坐下,就看到李锐满脸惊讶的追问道:“这是干什么?”

    “你的身体透支太厉害,必须休息,回去躺营养舱补补,等恢复了再来,这也是训练的一部分,不能蛮干,必须劳逸结合,张弛有度,配合其他资源科学训练才能事半功倍。”林静大声解释道,一边砸了砸后背机壁。

    驾驶员在驾驶舱听到砸响声,迅速关闭下面的圆形通道,驾驶飞行器离开,李锐虽然不明白所谓的营养舱是什么,但相信林静不会害自己,便没有再说什么,对机舱里另一名来接应的战士礼貌的点点头,闭目养神去了。

    没多久,飞行器降落在基地,李锐感觉两股战战,根本走不动路,下机后直接滚路在地,看到上校居然来迎接,歉意的挥挥手,想打招呼,但手臂举到一半就举不动了,实在是太累了,全身肌肉酸胀,疼痛难忍。

    上校一个箭步上来,蹲下来查看几眼,抱着李锐就冲向医疗室,林静在后面紧跟上来,李锐大炯,试图挣扎离开,一边羞愧的喊道:“上校,我可以的,放我下来吧,我自己能走。”

    “别废话,闭嘴。”上校很不客气的说道,抱着李锐进了医疗室,放到床上,马上有医生上来给李锐打了一针,李锐慢慢合上眼昏睡过去,上校松了口气,摆摆手说道:“送去营养舱休息。”

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